にんにくサプリメントの比較ランキング

にんにく卵黄の成分比較ランキング【2021年最新版】

にんにく卵黄の成分比較ランキング【2021年最新版】
ニンソム
にんにく卵黄を選ぶ判断基準として、「成分」はとても重要なポイントです。知名度のあるメーカーのにんにく卵黄を購入するのも、安心感という点ではいいかもしれませんが、やはり成分が高いもののほうが、実感しやすいと思います。

ここでは、各メーカーのにんにく卵黄の成分について、比較してランキングでご紹介しています。

そもそもにんにくの栄養成分は検量しづらい!

比較ランキングのまえに、にんにくについて説明させてもらうと、まず、にんにくの栄養成分は検量が難しいということです。

揮発性なために検量が困難

主成分であるアリシンは揮発性という、いわばあの「ニオイ」がにんにくの有効成分なため、どのくらいの量が含まれているかがわかりづらいという問題があります。

また、アリシンは「ニオイ」という不安定な成分なため、様々な物質と結びつき、別の成分へと変わります。これがにんにく特有の複数の有効成分へとなります。

GSAC(ジーサック)の含有量を確認する

にんにく卵黄の成分を重視して購入するさいは、財団法人日本健康・栄養食品協会が定めた「GSAC(ジーサック)」という成分の含有量が多いものを選びましょう。

GSAC(ジーサック)とは?

GSAC(ジーサック)とは、「y-グルタミン-S-アリルステイン」と言い、にんにくの主成分であるアリシンの基となる成分で、にんにく系の健康食品は、この食品規格基準を採用しています。

アリシンは揮発性のいわば「ニオイ」なわけですから、検量するのが難しく、アリシンの基となるGSACは比較的に安定した成分のため、このGSACの量が多いものを選びましょう。

確認方法は商品の栄養成分表示をみること。GSACは1.5mg以上含まれていると、パッケージの裏面にある商品の名称に、「にんにく加工食品」と表記することができます。1.5mg未満は「にんにく含有食品」や、「にんにく卵黄加工食品」などと表記されるので、こちらを確認するといいでしょう。

以上を踏まえて、各にんにく卵黄の成分に注目して比較した結果です↓

各にんにく卵黄の栄養成分比較表

商品画像
にんにく玉本舗 にんにく玉ゴールド1
にんにく玉本舗
健康家族伝統にんにく卵黄+アマニ2
健康家族
てまひま堂 にんにく卵黄229-553
てまひま堂
花菜の三黒の美酢4
花菜
やわた熟成にんにく卵黄5
やわた
やずや雪待にんにく卵黄6
やずや
商品名 にんにく玉ゴールド 伝統にんにく卵黄+アマニ にんにく卵黄229-55 三黒の美酢 熟成にんにく卵黄 雪待にんにく卵黄
1袋の粒数 1袋60粒:1日2-6粒 1袋31粒:1日1-3粒 1袋62粒:1日1-2粒 1袋62粒:1日2粒 1袋60粒:1日2粒 1袋62粒:1日2粒
自社工場 あり あり あり 他社に委託 あり 他社に委託
にんにく産地 福岡 宮崎(有機JAS) 青森 鹿児島 青森 青森
卵黄産地 大分 宮崎 宮崎 鹿児島 熊本 青森
GSAC 1.5mg以上 1.5mg未満 1.5mg未満 1.5mg未満 1.5mg未満 1.5mg未満
定期価格(税込) 4粒:1,995円(1袋60粒15日分)
4粒:3,770円(2袋120粒1ヶ月分)
1粒:1,243円(1袋31粒)
2粒:2,486円(2袋62粒)
3粒:3,729円(3袋93粒)
1粒:1,729円(1袋62粒2ヶ月分)
1日1粒だと1ヶ月分31粒で865円
2粒:1,729円(1袋62粒1ヶ月分)
初回:1,058円(初回65%OFF)※1
2回目~:2,873円
1,944円 1,555円(1袋62粒)
送料 無料 +110円(3,240円未満) +150円(3,240円未満) 初回無料・2回目~275円 +330円 +110円(3,000円未満)
1日あたり(送料込) 4粒:133円 1粒:44円
2粒:84円
3粒:120円
1粒:30円
2粒:61円
初回:34円
2回目~:92円
76円 50円
定期初回特典 卵かけご飯醤油 or 風水猫 なし なし なし なし なし
解約条件 なし なし なし なし なし なし
通常価格(税込) 初回4粒:980円(1袋60粒15日分)※1
4粒:1,995円(1袋60粒15日分)
4粒:3,990円(2袋120粒1ヶ月分)
1粒:1,382円(1袋31粒)
2粒:2,764円(2袋62粒)
3粒:4,146円(3袋93粒)
1粒:1,922円(1袋62粒2ヶ月分)
1日1粒だと1ヶ月分31粒で961円
2粒:1,922円(1袋62粒1ヶ月分)
3,024円(1袋62粒1ヶ月分) 2,160円(1袋60粒) 1,728円(1袋62粒)
送料 無料 +110円(3,240円未満) +150円(3,240円未満) 275円 +330円 +110円(3,000円未満)
1日あたり(送料込) 初回4粒:65円
4粒:133円
1粒:48円
2粒:93円
3粒:134円
1粒:33円
2粒:67円
106円 81円 59円
割引 初回お試し980円 なし なし なし なし なし
商品リンク 公式HPを見る 公式HPを見る 公式HPを見る 公式HPを見る 公式HPを見る 公式HPを見る

※1 にんにく玉ゴールドは、1袋で約15日分です。通常価格1,995円ですが、初回限定価格980円でお試しできます。
※2 三黒の美酢は、定期購入の初回限り1,059円(税込)です。2回目以降は2,873円(税込)になるので注意しましょう。

にんにく卵黄の栄養成分比較ランキング

にんにく玉ゴールド【にんにく玉本舗】

【にんにく玉本舗】にんにく玉ゴールド

にんにく玉本舗のにんにく玉ゴールドは、従来のソフトカプセルのにんにく卵黄とは有効量がなんと6.6倍も上回ります。手間ひまかけた製法で、昔ながらの丸薬の形をしており、にんにくと卵黄の栄養成分を最優先させた、生産度外視の食品です。

GSAC含有量 1.5mg以上
通常価格(税込) 初回:980円(1袋60粒15日分・送料無料)
1,995円(1袋60粒15日分・送料無料)
3,990円(2袋120粒1ヶ月分・送料無料)
定期価格(税込) 1,995円(1袋60粒15日分・送料無料)
3,770円(2袋120粒1ヶ月分・送料無料)
評価

+ にんにく玉ゴールドの原材料

にんにく玉ゴールド【にんにく玉本舗】の性能表示

名称 にんにく加工食品
原材料 にんにく、卵黄、熟成乾燥にんにく

名称
GSACが1.5mg以上含まれているので、名称が唯一「にんにく加工食品」と表記されています。比較するメーカーのなかでは一番の含有量です。

原材料
3つのみの原料で添加物は一切含まれない、無添加なにんにく卵黄です。ソフトカプセルではない昔ながらの丸薬タイプで、サプリメントのイメージはありません。

また、にんにくと卵黄だけではなく「熟成乾燥にんにく」という原料を加えています。

これは、通常の白にんにくを熟成させることで、初めてできる黒にんにくの有効成分「S-アリルシステイン」が含まれおり、より成分の含有量が多くなっています。

+ にんにく玉ゴールドの栄養成分表示(4粒)

エネルギー 3.8kcal 炭水化物 531mg
脂質 98mg ナトリウム 0.582mg
食塩相当量 1.48mg 灰分 39mg
たんぱく質 218mg - -

パッケージ裏には栄養成分の表記がなかったので、公式サイトから抜粋しています。

まとめ

とにかくにんにくの成分の含有量が多く、GSAC(ジーサック)の含有量が1.5mg以上なので「にんにく加工食品」と表記され、各メーカーのなかで一番です。さらに熟成させて黒にんにくにすることで生成される「S-アリルシステイン」の有効成分も、通常の黒にんにく100gあたり10~25mgの1.6~4倍の40.9gがにんにく玉ゴールドに含まれます。

伝統にんにく卵黄+アマニ【健康家族】

健康家族の伝統にんにく卵黄+アマニ

健康家族の伝統にんにく卵黄+アマニは、1億2000万袋を突破した、5秒で1袋売れる健康食品です。14年連続でにんにく健康食品の日本一を獲得した人気サプリメントであり、品質にこだわり農薬を使わない有機にんにくと、管理鶏舎で育てられた有精卵を使用します。

GSAC含有量 1.5mg未満
通常価格(税込) 1日1粒:1,382円(1袋31粒)+110円(送料)
1日2粒:2,764円(2袋62粒)+110円(送料)
1日3粒:4,146円(3袋93粒・送料無料)
定期価格(税込) 1日1粒:1,243円(1袋31粒)+110円(送料)
1日2粒:2,486円(2袋62粒)+110円(送料)
1日3粒:3,729円(3袋93粒・送料無料)
評価

+ 伝統にんにく卵黄+アマニの原材料

伝統にんにく卵黄【健康家族】の性能表示

名称 にんにく含有食品
原材料 にんにく卵黄末(にんにく・有精卵黄)(卵を含む)、アマニ油、デンプン、グリセリン、ゲル化剤(カラギナン)、ミツロウ

名称
GSACの含有量が1.2mgで1.5mg未満のため、名称が「にんにく含有食品」と表記されています。

原材料
ソフトカプセルに使用される添加物は含まれていますが、グリセリン以外は自然由来の添加物を使用しているので安心です。

グリセリンも多数の食品、化粧品、医薬品などにも含まれる添加物のため、問題はないでしょう。また、保存料や着色料などの添加物は使用していません。

今回リニューアルしたため、以前の食用こめ油からアマニ油に変更し、健康オイルの代表格であるオメガ3が含まれることになりました。

+ 伝統にんにく卵黄+アマニの栄養成分表示(2粒)

エネルギー  6.62kcal たんぱく質 0.09g
脂質 0.43g 炭水化物 0.60g
食塩相当量 0.007g - -

まとめ

健康家族は超有名なにんにく卵黄を代表するメーカーです。農場や工場、さらに研究所まで自社でもつこわだりがあります。価格的には他のメーカーよりも安く、定期コースでずっと飲み続けるには、お財布に優しいことから2位にしました。

にんにく卵黄299-55【てまひま堂】

【てまひま堂 】にんにく卵黄229-55

てまひま堂のにんにく卵黄299-55(ニンニクゴーゴー)は、にんにくと卵黄を厳選しているのはもちろんのこと、ニオイ対策のために二重コーティングカプセルを採用し、胃で溶けずに腸でとけるので、ニオイ戻りはありません。

GSAC含有量 1.5mg未満
通常価格(税込) 1,922円(1袋62粒)+150円(送料)
定期価格(税込) 1,729円(1袋62粒)+150円(送料)
評価

+ にんにく卵黄229-55の原材料

にんにく卵黄229-55【てまひま堂】の性能表示

名称 にんにく含有食品
原材料名 にんにく卵黄粉末(にんにく、有精卵)、サフラワー油、ゼラチン、グリセリン、ミツロウ、トウモロコシたん白、植物レシチン(大豆由来)

名称:にんにく含有食品
GSACは0.26~1.11mgで1.5mg未満のため、「にんにく含有食品」と表記されています。

原材料
カプセルをつくるための添加物は自然由来のため、安全性は問題ありません。

+ にんにく卵黄299-55の栄養成分表示(1粒)

エネルギー  2.68kcal  たんぱく質  0.159g
脂質  0.172g  炭水化物 0.123g
ナトリウム  0.0941mg  食塩相当量  0.239mg

まとめ

ニオイの問題が全くないにんにく卵黄です。自社工場をもっていることから手間をかけた独自製法ができるので、品質にはこだわりが見受けられます。定期コース初回は960円でお試し価格で飲めますが、2回目からは1.729円と高くなりますが、解約するための縛りもないのが嬉しいですね。

とにかく成分重視ならにんにく玉ゴールドがオススメ!

にんにく玉ゴールドのまとめ

成分重視を目的として選ぶ場合、一番のオススメはにんにく玉ゴールドです。

  • GSACが1.5mg以上含まれていて各メーカーのなかでもトップ!
  • 丸薬なのでニオイは強いが、飲んでしまえばそこまで気にならない
  • 手間ひまがかかっているので、価格は高め設定

にんにく成分は多く含まれますが、その分ニオイや価格の面が悩みどころですね。

ニオイについてはカプセルではないため、もろににんにく臭がしますが、飲んでしまえば最初は口に残るものの、そこまで気になることはありません。

ただ、このニオイの程度は個人差があるので、初回のお試し価格で購入して実際に飲んでみてください。

ニンソム
成分重視に特化したにんにく卵黄で、各メーカーと比べて価格が高めです。このあたりを理解したうえで購入しましょう。

1袋(15日分)初回価格980円(税込)

公式サイトで詳細を見る

成分重視で選ぶ候補として、ニオイや価格面が気になる方は、含まれるにんにく成分は若干少なくなりますが「 健康家族の伝統にんにく卵黄+アマニ 」がオススメです。

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迷っている方は「健康家族 伝統にんにく卵黄+アマニ」

にんにく卵黄を飲み始めるなら、14年連続にんにく健康食品の日本一を獲得する「健康家族 伝統にんにく卵黄+アマニ」がオススメ!実際に私も数年間飲んでいるにんにく卵黄です。

  • 1袋が1,382円とお試し価格で安いのにコスパが良い!
  • 通常購入、定期コースともに送料無料!
  • 定期コースはさらに10%~25%の割引価格になる!
  • よくある「○ヶ月続けなければ解約できない」という条件もなし!
  • 会員サイトから簡単に定期コースを解約できる!

「健康家族 伝統にんにく卵黄+アマニ」は、多くの方が高評価をした商品で、少なくとも実感する方が多く、選んで損や失敗をすることはありません。

どのにんにく卵黄を選べばいいのかを迷っている方は、「健康家族 伝統にんにく卵黄+アマニ」を選びましょう!

定期購入1袋1,243円(税込)+送料110円=1,353円

公式サイトへ移動する

※通常購入1袋1,382円(送料込)+送料110円=1,492円

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